기뻐할 것도 두려워할 것도 없다, 애써 다시 근심하지 말라

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일상에서

자신의 행동과 생각을 돌아보며,

남에게 의존하려는 마음 대신

스스로 해결책을 찾으려는 노력이 필요합니다.

 

남의 도움이 아닌

자신이 할 수 있는 데까지

최선을 다해 자신의 힘으로

문제를 해결하려는 태도는

자존감을 높이고,

성취욕을 자극합니다. 

 

 

마음이 흔들릴 때,

잠시 멈추고

자신을 바라보는 것은

우리가 마음의 평화를 되찾고,

내면의 균형을 잡는 데 큰 도움이 됩니다.

 

이러한 실천을 통해, 우리는 더 강하고 평온한 마음을 유지할 수 있습니다.

 

문제나

스트레스 상황에 직면했을 때,

잠시 거리를 두고 상황을 객관적으로 바라보려고 노력하세요.

 

이는 문제를 더 명확하게 인식하고, 해결책을 찾는 데 유리합니다.

 

자신의 내면의 목소리에

귀 기울이는 

시간을 갖는 것은,

자신의 감정과 생각을 이해하고,

마음을 진정시키며

스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.

 

 

삶을 돌아보며

깨닫게 되는 것 중 하나는,

우리가 가진 근심 대부분이 불필요하다는 것입니다.

 

불필요한 근심에서 벗어나,

현재의 삶에 감사하며

작은 것에서도 기쁨을 찾는 태도를 가지는 것이 중요합니다.

 

일상에서 감사하기: 매일 작은 것들에 대해 감사하는 습관을 기르세요. 이는 긍정적인 마음가짐을 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

현재에 집중하기: 과거의 후회나 미래의 걱정 대신, 현재 순간에 집중하며 살아가는 것이 중요합니다. 이는 마음의 평화를 유지하는 데 도움이 됩니다.

 

삶의 모든 순간에

감사함을 느끼며 살아가세요.

이러한 태도는 우리에게 더 큰 행복과 만족을 가져다줄 것입니다.

 

 

마음속으로 남의 은혜를 받고자

하는 생각을 버린다면

저절로 마음이 편안하고

기분이 화평스러워져

 

하늘을 원망하거나

사람을 원망하는

그런 병통은 사라질 것이다.

 

 

가장 나쁜 거짓은

스스로를 속이는 것이다.

 

거짓을 말하는 이와

듣는 이가

하나로 겹치기 때문이다.

 

 

마음이 흔들렸다면

한 걸음 물러서

자신을 바라보라.

 

그것만으로 어지러움이

잦아들 것이다.

 

 

마음속에서

천명(天命)과 인욕(人欲)이 싸워

옳은 판단을 내리듯

인욕을 이겨내면

 

사람은 저절로 그 허물을 알게 되어

옳고 그름도 판단하고

허물도 고치게 된다.

 

 

삶을 돌아보면

기뻐할 것도

두려워할 것도 없다.

 

풍족하지는 않아도

굶어 죽지는 않으니

애써 다시 근심하지 말라.

 

 

성공의 길은 다양하지만

실패의 길은

 

포기,

단 하나뿐이다.

 

 

- 다산 정약용

 

나도 좋고 너도 좋고, 동수정업(同修淨業)이라네

우리의 인생을 실패로 빠뜨리는 것은

주변 사람이 점점 사라지게 하는 유형의 특징

사람들은 종종 행복에 이유를 붙입니다

신은 오직 스스로 돕는 자만을 도울 뿐이다